Zustand: Neu, Taschenbuch, Auflage 2020
ISBN: 978-3-442-17858-2, Verlag: Goldmann Das Geheimnis des Erfolgs
Sportliche Bestleistungen
Berufliche Meilensteine
Persönliche Ziele wie gesunde Ernährung, abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören
Wie schafft man es, gute Vorsätze tatsächlich umzusetzen? Der Schlüssel dazu liegt in unseren Gewohnheiten. James Clear, einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden und garantiert ans Ziel kommen. Denn schon mit minimalen Veränderungen sind maximale Erfolge möglich. Clears Methode ist einfach umzusetzen, wissenschaftlich fundiert und funktioniert in allen Lebensbereichen - ganz egal, was Sie sich vornehmen.
.JPG "Die 1% Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung von James Clear")
.JPG "Die 1% Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung von James Clear")
